第4章青云山脉
徐青藤看过《龙蛇演义》,武术班的老师也说‘桩功马步是功夫的根基’。所以练拳的第一步,就是要站桩,扎马步。
“劲起于脚跟,主于腰间,形于手指,发于脊背……”徐青藤的脑海中,浮现一幕幕《太极拳桩功》的影像。身体自然站立,天然抱成一个圆,脚底五指抓地,浑身崩成一股劲,随着呼吸吐纳,姿势也一起一伏。这股内劲绷紧、松开,一呼一吸间,身体肌肉骨骼都得到锻炼。
“上手好快!”徐青藤目视前方,起伏蹲身若奔马,不一会就练得真意,身体热乎乎的,一丝丝体内杂质污垢顺着全身孔窍排泄出来。浓郁的天地元气,也顺着全身孔窍进入体内,遍及筋骨血肉。徐青藤越练越上瘾,就这么站了一夜。翌日天晓,紫气东来,方才结束修炼。
“一日之计在于晨…”商正梁盘膝而坐,对徐青藤说,“太阳初升,紫气东来,是天地间最精纯的灵丹妙药。修真者吐纳修炼,可以练得一口太阳紫气入体,内壮精神,滋养体魄,端有无穷妙用。务必认真体会,不能松懈。”
徐青藤点头,跟着盘膝打坐,面朝东方,运转《太极玄清道》入门心法,引气入体,沿着大周天运转。
这一次,徐青藤入定很快。
也许是一夜苦修《太极拳桩功》,徐青藤精神奕奕,并没有多少杂念滋生出来。他闭目打坐,默诵《冰心诀》三遍后,就进入‘致虚极守静笃’的入静层次,突然‘看见’了天地间紫气浩荡……
“这就是东来紫气吗?”
徐青藤心想,全身孔窍张开,与天地共呼吸,浓郁的太阳紫气淹没了徐青藤的身体,滋养他的精神和体魄。
也许是太阳紫气的妙用,也许是筋骨得到锻炼。徐青藤这一次修炼,速度明显加快了。浓郁的太阳紫气入体,不但滋养体魄精神,拓展经脉,也将体内灵气晕染成紫色,紫光流转间,一处处窍穴飞快的充盈填满。
人体有三百六十五处窍穴,各处窍穴连通一体,形成十二正经和奇经八脉,便是人体的经络图。
此刻,徐青藤吐纳东来紫气,带脉、五枢、维道三处窍穴充盈填满,彼此连通一体循环往复,感觉腰腹部热气腾腾。
奇经八脉的第一条经脉,“带脉”修炼完成了。
半个时辰后,太阳跃出海平面,天地间的东来紫气散去,徐青藤精神奕奕,徐徐吐出一口浊气。
这一次修炼,他收获太大了。
闭目内视时,体内三处窍穴紫光发亮,彼此连通一体流转,灵气循环往复,使得腰腹部热气腾腾。入门第一天,就将奇经八脉的第一条经脉修炼完成。这份天资悟性,确实非比寻常。
徐青藤神采奕奕,对未来充满期待!
没多久,一柄金色仙剑射入苍穹,商正梁载着徐青藤继续
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