练的话，两者加起来的训练量就算比不上专业运动员也不会差上多少。
看着习羽熟练的套上训练设备开始训练后，保罗拿来一个本子，边看着习羽练习边说道
“羽，经过上周的比赛相必你也看出来了，你的体能方面还是有些不足，现在还好，你可以凭借你的技术压制到别的车手，但赛场上瞬息万变，如果你没有拿到前排发车或者是不慎失误陷入车群中的话，长期缠斗会导致你的体能快速下降，后期如果你会很吃亏的！”
“教练，我也没有办法，我现在才十五岁而已！”习羽无奈的说。
这个问题他自己不知道吗？只是目前来说他也没有什么好办法，总不能压榨身体训练吧，这种杀鸡取卵的事情，他可做不出来。
保罗点点头，“我清楚，所以才要想办法解决。”
“这样吧，不出意外的话车队应该可以晋级全国挑战赛，而全国挑战赛要明年三月份才开赛，在这之前有将近六个月的空档期，从现在开始我会根据你的身体情况适当的给你再加一些训练量，尽量在明年全国挑战赛之前将你的体能提升一些，你觉得怎么样？”保罗说！
虽然是训练，但对于车手的训练计划是必须征得车手统一才行，不然出了事情要必须负组要责任。
“好！”
习羽自然没意见，以他和保罗这短时间相处下来的情况来看他相信保罗会安排好，说加训练量肯定是在自己能够承受的极限内！
“那就好，就从现在开始吧，今天的所有训练先加半个小时！”
“今天吗？”
“怎么，你有意见？”
“没，开始吧！”
从这天开始，车队的工作人员和车手发现了一个奇怪的现象，以往正常训练回家的习羽在这之后的几天里，每天都是最后一个走，这都是因为习羽训练量增加的原因。
为了习羽的安全，保罗还专门要来学校的钥匙每天陪他训练到很晚，然后还负责送他回去。
世间过得很快，一转眼四天过去。
“快，还差一组！“
“再来，还差一点点！”
“不错不错，比昨天快了一些！”
“可以，再来！”
CARDOSO学校体能训练师内，一个偏瘦的身影正努力的做着体能训练，旁边有着一个穿着教练服饰的老外正不断说着什么。
终于，经过两个小时的训练，那声音停了下来。
“呼呼~~”
习羽不断的喘着粗气，看着面前的保罗教练。
“羽，可以了，仅仅四天你就适应了行的训练节奏，长此以往下去，等到明年三月你的体能弱项一定能够得到弥补！”看着习羽满头大汉疲惫的样子，保罗满意的说。
“恩，多谢教练！”习羽点头回应。
“不客气，都是你自己的努力！”保罗笑着摇了摇头。
他对于习羽的表现十分满意，这样下去他估计习羽一定能够不负众望越来越强，甚至在未来进入到motoGP也不是不可能。
到时候身为习羽的责任教练，他在圈内的地位也会水涨船高，可谓是双赢的局面。
那句话是怎么说来着？
除了父母以外，这个世界上没有无缘无故的爱，也不会有人平白无故为你付出，虽然不时完全绝对但还算有一定的道理的。
保罗如此尽心尽力帮助习羽训练的原因也是如此，没有好处谁闲的没事干给自己加班。
“好了，休息十分钟去换装备，去赛道跑一个小时今天就提前回去吧，别忘了明天的比赛！”
“好！”
一个小时后，习羽完成了日常的赛道训练、越野车感训练之后穿上衣服离开CARDOSO学校。
回到家习羽先是给欧力他们打了电话并提醒他们明天比赛的事情，接着习羽就随便洗了个澡躺在床上没两分钟就进入了睡眠。
这几天他实在是太累了，好不容易松懈下来，他只想好好休息养足精神以应对明天的比赛。
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